做月子为什么不能玩手机(避免月子期间使用手机的重要原因是什么？)

月子期指产后42天左右的恢复期。这个期间，作为新妈妈的你需要休息、恢复体力，并照顾新生儿。而在这段期间内，月子妈妈不能使用手机是非常重要的，那么，为什么不能用手机呢？下面详细来解答。

随着技术的不断发展，手机日益成为人们生活和工作必不可少的工具。但是，很多人不了解手机辐射对身体的影响，特别是产妇及新生儿更加脆弱，月子期间更要避免受到电磁辐射的伤害。

科学研究证实，手机可以通过无线电的方式向周围的环境和人体发射电磁波，会对人体内部产生一定的电场、磁场和电流。电磁波辐射会对人体内部的神经、免疫和内分泌系统产生干扰，这对产妇的身体恢复和新生儿的生长发育都会产生负面影响。所以，月子期间应该尽可能避免手机的使用。

除了电磁辐射以外，手机的短信和电话通知也是让新妈妈无法安心休息的因素之一。产妇在月子期间需要更多的休息和睡眠，以帮助她们恢复体力。如果频繁地接听短信和电话，就会让产妇无法集中精神、恢复体力。

此外，新生儿也需要有充足的时间安心睡眠。新生儿的晚间睡眠时间比白天更长，如果周围环境太吵闹，就会影响婴儿入睡。因此，新妈妈需要避免使用手机来保持环境的安静。

手机经常被人拿在手上，通过风险传染的方式，手机表面可能会滋生大量的细菌和病毒。如果新妈妈用手机非常频繁，那么她们的身体就更容易感染疾病。而在月子期间，新妈妈的身体仍处于恢复阶段，身体素质较弱，容易被感染各种疾病。所以，为了避免感染疾病，新妈妈要尽量少用手机。

在月子期间，我们应该尽可能的选择健康的生活方式，避免接触电磁辐射，保持良好的休息和睡眠习惯，和避免细菌和病毒感染。因此，新妈妈在月子期间，不建议使用手机，应该选择更加健康和自然的方式来度过这段美好的时光。