以走出自悲为题的作文，走出 作文

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于走出 作文的问题，于是小编就整理了2个相关介绍走出 作文的解答，让我们一起看看吧。

热情、开朗、奔放本是青年人的特点，如果失去青年人应有的天性，那将是可悲的，但现实中确实有些人少年老成，整天戴着一副成人的面具去追求少年老成的效果，并装出一副老于世故，麻木不仁的态度去对待人生，他们所表现出来的是一种扭曲的性格。事实上，他们表面上对生活中真正打动他们内心的人和事，装作视而不见，但内心却充满了矛盾和痛苦。这种由自我封闭心理造成的心理痛苦，远比其它痛苦更难受，甚至会导致无心向上，甘于堕落。因为人类的内心世界是由感情凝聚而成的， 如果你非要人为地压抑自己的感情，有意把它封闭起来，怎么会生活得轻松愉快呢？记得看过一本叫《我与顽童》的书，丁有宽老师讲到有一个叫小刚的学生是班里的三好学生，他本身有点口吃，因为一次语文公开课，他不能顺利地回答老师的问题，令同学哄堂大笑，这节课也因陋就简小刚的发言而不成功，老师就叫他以后上课不要发言。此后，小刚就对什么都不感兴趣，独自烦恼，从不跟别人讲话，把自己封闭起来，有时还把怨气发泄于砸烂公物，写攻击老师的标语等行为上，一年后，他从一名三好学生变为班上的差生，他的转变说明自我封闭是不利于我们青年人的身心发展的，那么，怎样克服自我封闭心理呢？第一，尊重信任他人，生活在人类社会中，必须与人进行交往，如果你对人际交往表现的冷淡化，这说明你对人的信任感和孩子般天真的直觉已被自我封闭毁灭了，因而你也不会从中获得应有的快乐，所以你要学会放松自己紧张的生活节奏，努力去寻找生活乐趣，如：与初相识者打打招呼，和朋友娱乐一番等，使自己不至于走向封闭的深渊。第二，学会说“真有趣”。生活中你常常会发现，在大人眼里一点都不值得笑或有趣的事，但我们眼里却那么有趣可笑。正因为如此，小孩子的烦恼不久留心中，总是过眼烟云。如果我们也会像小孩子一样，对什么都觉得“真有趣”，那么生活中常常充满开怀的笑声和无限的欢乐。第三，顺其自然地生活。我们都习惯干什么事都要事先有计划，有目的，这样才能把事情办好，但现实生活中并非完全刻板行事，不能为了一件事没安排计划，没达目的就烦恼。如果你对每件事都精心策划，以求万无一失的话，就会不知不觉地把自己的感情紧紧地封闭起来。我们应该回忆一下自己童年时的样子，重视生活中偶然的灵感与乐趣，有时能让自己轻松高兴一下就行，不要整日奔忙于一个明确目的或一个难题，那样会很累的，要懂得快乐是人生的一个重要价值标准。

1、克服抑郁，走向新生

不知道从什么时候开始，我不在乎别人的冷眼，不在乎别人的冷漠，更不在乎别人对我的刻意孤立，我开始热衷于自己的孤独，一个人在深夜里数着星星，渴望睡着，一颗，两颗三颗，四颗，五颗六颗……

每天早上起来，却还是感觉没有睡够，而我和熬夜不同，我是失眠。就像有的人说：“失眠是被动的熬夜，熬夜是主动的失眠”。有的时候，我真的很羡慕那些明明睡得着却还能熬夜的人，至少他们可以选择熬夜和睡觉，而我却只能选择被动“熬夜”。

生存是一种技能，活下去是一种本事。而我总感觉自己是一无是处的懦弱无能。曾几何时，我也是那一个怀揣着幸福和快乐的青涩少女，只不过因为亲人的疏离，朋友的背叛，同行者的渐行渐远。所以我变了，我不再动不动就开怀大笑，如今更多的是我一个人默默细数伤心和无奈。

我不知道，我明明才十几二十岁，为什么那么多的烦恼和悲伤，我总是无缘无故生气，总是无厘头的自我怀疑，而后又总是忍不住得哭泣。

我说的这些是在说过去的自己，而我也是在说那一些经历过、正在经历过这样痛苦的人，我想说：如果有这些症状，你或多或少正在处于处于抑郁症的深水中，而不是所谓的普通性的“心情不好”。

我曾经也有这样的症状，被家人带去医院一检查：抑郁症。那时候我哪还有心情管是不是得了抑郁症，只觉得对什么都没有兴趣，我本是一个没有任何压力的人，但是我常常会感觉被压得喘不过气。

最近常常会看到很多抑郁症患者自杀的新闻，而我曾经也自杀过三次，但是都被抢救过来了。最后那次自杀，医生告诉我：“下次再这样，不救你了。”再后来，我每想自杀，都会想起医生那一句：“你再这样不救你了。”于是我没有再这样做，那时候我才知道，其实我是想活下去的。

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